ハニーココの飲み方…飲むタイミングや時間は?

ハニーココの効果的な飲み方ってあるの?

 

ハニーココの飲み方…飲むタイミングや時間は?

 

 

ハニーココもそうですが、サプリメントっていつ摂取したらいいのか、飲む時間やタイミングがけっこう難しいんですよね。

 

飲む時間が決められている「薬」ではなく「サプリメント」なので、余計に迷ってしまうことも多いのです。

 

 

ではハニーココを飲むタイミングはいつがいいのでしょうか?

 

公式サイトでは「いつ飲んでもOK」と書かれていますが、より効果的と考えられる時間を調べてみました。

 

 

ハニーココD、Wを飲むタイミング

 

飲むタイミングは、「あなたが何を目的にしているのか」で変わってきます。

 

バストアップ成分はもちろんですが、ハニーココWは美容を、ハニーココDはダイエットをサポートする成分が含まれていますので、おすすめの時間は異なります。

 

 

バストアップ+美容目的でハニーココWを飲む場合は・・・

 

おすすめは就寝前です。

 

理由としては、まず成長ホルモンが分泌される時間帯を狙えること。

 

成長ホルモンは眠ってから約3時間後に分泌されると言われているので、プエラリアや大豆イソフラボンとの相乗効果が期待できるのです。

 

 

また、肌など、私たちのカラダは眠っている間に作られます。

 

そのため、就寝前に飲むと美容効果も得やすくなるというわけです。

 

 

さらに、食後ではなく空腹のときに飲むのも効果的と言われています。

 

 

まとめると、夕食をはやめに済ませて、空腹になった寝る前に飲むと、バストアップ+美容効果は得られやすいということになります。

 

バストアップ+ダイエット目的でハニーココDを飲む場合は・・・

 

おすすめは、バストアップ重視なら就寝前、ダイエット重視なら食前です。

 

バストアップ+ダイエット目的の場合は飲むタイミングが難しいのですが、バストアップを重視するなら、先ほど説明したとおり寝る前に飲むことをおすすめします。

 

 

ダイエット重視の場合、食前に飲めばカロリー摂取を抑える効果をより実感できると思います。

 

またスッキリ効果に関しても、食前のほうが成分の効果をより長く持続させることができると言われています。

 

DとWの両方を飲んでいる場合は・・・

 

ハニーココDを食前に、ハニーココWを寝る前に飲めば、バストアップ+美容+ダイエットを効率的にサポートすることができます。

 

 

くれぐれも、一度に大量に摂取したりしないように注意してください。

 

適切な分量を飲み続けることが大切です。

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