セルノートの使い方を徹底解説!効果的なバストマッサージの仕方

セルノートを使ったバストマッサージ法や量、頻度を解説

バストクリームセルノートの成分をじっくり浸透させ、その効果を最大限に得るためには、塗るだけではなくバストマッサージをあわせて行うことが大切です。

 

セルノートの使い方はとても簡単なので、誰でも手軽に使用することができます。自宅などでたった2分間マッサージするだけで、女性らしい理想のバストに近づけるでしょう。

 

セルノートを使ったバストマッサージの仕方

 

セルノートを使ったバストマッサージの仕方

 

マッサージをするのは、入浴した後や朝起きた後などがおすすめです。肌が清潔な状態でセルノートを使う方が効果が期待できます。

 

まず、2回から3回程度プッシュしてセルノートのクリームを手に取ってください。もったいないからと少な目の量にしてしまうと、効果が薄れてしまうことがあります。たっぷりとクリームを使った方が、より効果を実感しやすくなるでしょう。

 

マッサージをする際には、右手で左の背中の方から前にかけてゆっくりとマッサージします。背中の脂肪を前に持ってくるようなイメージです。大体、30秒から60秒程度行います。

 

それから反対の手で、今度は右の背中の方から前にかけてマッサージを行いましょう。左手で背中の脂肪をバストに持ってくるようにします。

 

最後にセルノートをさらにワンプッシュして手に取り、全体的に馴染ませるようにマッサージしてください。上から下まで丁寧にクリームを馴染ませていきます。

 

 

なお基本のマッサージに加えてリンパの流れを意識することで、よりバストケア効果がアップします。首から鎖骨、脇の下、そして胸とリンパを流すマッサージ方法です。

 

 

マッサージが増える分、時間もかかってしまいますが、しっかりバストケアしたい場合はこのようなマッサージを取り入れることをおすすめします。

 

ボディクリームは後でつける

 

肌の乾燥が気になる人などは入浴後にボディクリームを使用することもあると思いますが、セルノートを使ったマッサージはボディクリームを塗る前に行うようにしましょう。その方がセルノートに含まれている有効成分が、しっかりと肌に浸透してくれます。

 

効果的な使用頻度は1日2回

 

セルノートを使ってマッサージをする頻度は、1日に2回行うのがもっとも効果的です。1日に1回だけでもバストアップの効果は期待できますが、モニター等の調査では2回行っている人の方が変化を実感しやすいというデータがあります。

 

朝は忙しいのでなかなかボディケアをする時間がないという人も多いでしょう。しかし、マッサージは短時間で済むので朝も行うのがおすすめです。

 

実感するまでの期間は数週間から3カ月が多い

 

セルノートでマッサージをはじめてからバストの変化を実感するまでには、数週間から3カ月程度かかるケースが多いです。もちろん、効果の感じ方には個人差があるので、使用した数日後からバストの変化を感じるという人もいますし、2カ月かかる人や4カ月かかる人もいます。

 

体の変化にはどうしても時間がかかります。少しずつ変化しているものの、微妙な変化なのではっきり自覚するまでには至らないこともあるでしょう。

 

数カ月後に効果を実感することも多いので、すぐに効果がないと判断してしまうのは非常にもったいないことです。そのため、少なくとも3カ月程度はマッサージを継続して様子を見るようにしましょう。

 

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